La emoción que sentimos ante las circunstancias, dependerá de cómo percibimos el mundo y el sentido que le damos a nuestras experiencias, y eso lo podemos modificar trabajando nuestra inteligencia emocional, sin embargo, ¿Has pensado cómo la salud mental afecta a la productividad de tu equipo?

Algunos pensarán que la salud emocional es algo tan personal, que nada tiene que ver con los resultados de las Organizaciones, sin embargo, ya no podemos separar una cosa de la otra. En una encuesta reciente realizada por Davos (Reunión anual del Foro Económico Mundial) a casi 1.000 expertos, líderes mundiales y académicos, se determinó que la falta de salud mental está afectando gravemente el bienestar, la cohesión social y la productividad a nivel mundial.

Se encontró que los factores causantes de este impacto, principalmente se deben a un incremento de la soledad y aislamiento social a raíz de la pandemia, que se está reflejando en episodios de ansiedad y depresión. Aunque también hacen hincapié en un incremento de otros trastornos como el estrés. Cerca del 17% de las personas, aseguran que ha cometido errores en sus tareas como consecuencia de la falta de bienestar.

Si has observado que tú o tu equipo han disminuido su productividad, lucen desmotivados, angustiados, o presentan comportamientos distintos a los que tenían anteriormente, es probable que estén siendo afectados por diferentes síndromes relacionados con depresión y ansiedad, como es el caso del síndrome de Pensamiento Acelerado que es un tipo de ansiedad causada por exceso de actividad, preocupaciones y presiones, que aceleran la mente al manejar un exceso de información. La presión en los líderes y en el personal para alcanzar resultados con menos recursos, la incertidumbre, el tener que gestionar temas vía remota, y las nuevas formas de operar sin actividad presencial, aumentan los riesgos para ello, ya que no todos nos encontramos preparados para asimilar estos cambios. El 35% de los colaboradores entre 18 y 34 años manifiestan tener problemas relacionados con la salud mental, las personas de 35 a 54 años se han visto afectadas en un 27% y los de 55 años en adelante en un 16%, cifras bastante considerables que afectan el logro de objetivos.

Ya no es suficiente desarrollar las habilidades y capacidades de nuestra gente, sino también cuidar su salud mental y equilibrio emocional, que los llevará a motivarse y comprometerse con los resultados de la empresa, sabiéndose pieza esencial.

Si requieres ayuda para lograrlo, nosotros te acompañamos a través de expertos que te apoyarán a definir las alternativas para contar con las herramientas emocionales más efectivas, para ayudarte, a ti y a tu equipo, a enfrentar situaciones críticas y problemas actuales, generando así una mejor productividad. 

Autor: Ana Reyes / Directora Asociada de Essenzialudika